¿Qué necesitas para tomar el curso?
Nada en especial, solo la necesidad de aprender a lidiar de mejor manera con las situaciones de estrés en el trabajo y en la vida personal, y a transformar estas situaciones en acciones positivas.
¿Qué aprenderás en este curso online de manejo de estrés?
- Aprenderás cómo manejar el estrés a un nivel profesional y personal.
- Entenderás qué causa el estrés y cómo enfocarlo positivamente en acciones concretas.
- Aprenderás distintas herramientas que modificarán la forma en la que te enfrentas al estrés y cómo lo manejas.
- Reforzarás tus habilidades de liderazgo y gestión de equipos gracias al manejo de crisis.
Temario del curso
8 Módulos46 Clases2h 32m de duración total
Nuevo
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DIFICULTAD
Curso de nivel intermedio
Este curso online de manejo de estrés es de nivel intermedio y para tomarlo es recomendable que tengas experiencia con el manejo de equipos y que cuentes con habilidades de liderazgo. Es perfecto para personas que estén en el área de recursos humanos y ventas, o en equipos de trabajo en donde se maneje un nivel de estrés alto.
Los contenidos de este curso se han pensado especialmente para desarrollar habilidades del manejo de estrés en ambientes laborales y para cambiar el mindset con el que se ve, analiza y siente el estrés. La idea es que el estudiante al finalizar el curso pueda enfocar el estrés de forma positiva y sea capaz de superar situaciones estresantes con inteligencia emocional.
¿Qué habilidades voy a aprender en este curso de manejo de estrés?
Gestión de equipos
El estudiante será capaz de tener un mejor manejo de su equipo de trabajo, ya que entenderá las causas del estrés y tendrá las herramientas para superarlas de manera constructiva.
Manejo de crisis
Al tomar el curso de manejo de estrés el estudiante obtendrá habilidades para solucionar cualquier situación de estrés o de crisis que atraviese su equipo de trabajo.
Preguntas frecuentes
¡Sí! Luego de que realices la compra vas a poder acceder a las clases cuando y donde quieras. El curso se queda en tu cuenta de Crehana para siempre. :)