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“La experiencia con Crehana fue excelente”

Las clases de Crehana me cambiaron la perspectiva del microaprendizaje, más bien la llamaría fragmentación visualmente ergonómica del conocimiento. Fácilmente puedes escuchar 50 minutos sin que los sientas.

“Cambió mi forma de ver el microaprendizaje”

Estamos muy agradecidos con la oportunidad, nuestros colaboradores la han recibido con mucho entusiasmo y motivación ya que los temas son muy buenos, actuales y aportan mucho al desarrollo de nuestra gente. Desde el punto de vista de HR, Crehana es un aliado estratégico para armar planes de desarrollo y capacitación, retención de talentos y reconocimientos e incentivos.

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“Nuestra experiencia con Crehana fue excelente. No solo por el contenido de la plataforma, también por el contacto y la flexibilidad que nos dieron para utilizar las licencias. Los cursos me gustaron mucho, el tiempo de cada parte fue perfecto y siento que los ejemplos y las explicaciones fueron muy buenas. La plataforma es amigable, fácil de usar e intuitiva.”

“Estamos muy agradecidos con la oportunidad, nuestros colaboradores la han recibido con mucho entusiasmo y motivación ya que los temas son muy buenos, actuales y aportan mucho al desarrollo de nuestra gente. Desde el punto de vista de HR, Crehana es un aliado estratégico para armar planes de desarrollo y capacitación, retención de talentos y reconocimientos e incentivos”

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As aulas de Crehana mudaram minha perspectiva de microlearning, ao invés disso, eu chamaria de fragmentação visualmente ergonômica do conhecimento. Você pode ouvir facilmente por 50 minutos sem sentir.

"Minha maneira de ver o microlearning mudou"

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“As aulas de Crehana mudaram minha perspectiva de microlearning, ao invés disso, eu chamaria de fragmentação visualmente ergonômica do conhecimento. Você pode ouvir facilmente por 50 minutos sem sentir.”

“Nossa experiência com a Crehana foi excelente. Não só pelo conteúdo da plataforma, mas também pelo contato e flexibilidade que nos deram para usar as licenças. Gostei muito dos cursos, o tempo de cada parte foi perfeito e acho que os exemplos e explicações foram muito bons. A plataforma é amigável, fácil de usar e intuitiva.”

“Estamos muito gratos pela oportunidade, nossos colaboradores a receberam com muito entusiasmo e motivação, pois os temas são muito bons, atuais e contribuem muito para o desenvolvimento de nossas pessoas. Do ponto de vista de RH, a Crehana é uma aliada estratégica para montar planos de desenvolvimento e treinamento, retenção de talentos, reconhecimento e incentivos”

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&iquest;Buscas fondos para Twitter? Queremos ayudarte a personalizar tu perfil, por lo que hemos elaborado m&aacute;s de 30 fondos de Twitter que te encantar&aacute;n 🥰. <a id="download-button" name="download-button">&iexcl;No dudes en obtener el tuyo gratis!</a> 🙌

Sigue conectado con la nota, pues te contaremos m&aacute;s detalles de nuestros fondos para Twitter. &iexcl;Comencemos! 👇

&nbsp;

<h2>&iquest;Qu&eacute; encontrar&aacute;s en nuestro recurso descargable?</h2>

Si a&uacute;n no descargas nuestro recurso gratuito, te contamos que hemos preparado para ti m&aacute;s de 30 fondos para Twitter que te servir&aacute;n para personalizar tu cuenta personal. Los modelos son bastantes variados, encontrar&aacute;s fondos para Twitter aesthetic, minimalistas, con frases motivadoras, entre otros modelos. ✌️

En cuanto al formato, todos los fondos de Twitter que adjuntamos en nuestro descargable son im&aacute;genes JPG. Esto es importante pues es recomendable subir fotos ligeras a las redes sociales, entre ellas, Twitter.

Si tienes curiosidad de ver los fondos que tenemos para ti, qu&eacute;date atento pues en el siguiente punto te mostramos algunos. Mientras tanto, puedes descargar nuestro recurso (si es que a&uacute;n no lo has hecho 😜).

&nbsp;

<h2>Ideas de fondos para Twitter</h2>

Ahora s&iacute;, queremos mostrarte algunos de los encabezados para Twitter que hemos preparado para ti. &iexcl;Esperamos te gusten! 🙌

<h3> 
Fondos para Twitter minimalistas</h3>

Si tu personalidad se basa en la filosof&iacute;a del &ldquo;menos es m&aacute;s&rdquo;, los fondos para Twitter minimalistas son para ti. A continuaci&oacute;n, compartiremos contigo&nbsp;algunos de los encabezados de nuestro descargable gratuito:

<img alt="Fondos para Twitter minimalistas" src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/e4/e3/e4e39f1f-892a-4bbc-9389-c533fab70dbe/fondo-twiiter1.png" />

<img alt="Fondos para Twitter minimalistas" src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/17/b7/17b70563-61e6-49e2-972d-49d6306b30b1/fondo-twiiter2.png" />

&nbsp;

<h3>Fondos para Twitter con frases&nbsp;</h3>

Luego, tambi&eacute;n encontrar&aacute;s encabezados para Twitter con frases motivacionales. Te dejamos un ejemplo que te encantar&aacute;:

<img alt="Fondo para Twitter con frases " src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/b1/a4/b1a479a6-58ab-4d55-8a11-16ef517926fa/fondo-twiiter3.png" />

 
Estos son algunos de los<a id="download-button" name="download-button"> encabezados para Twitter</a> que tenemos para ti. Como te mencionamos anteriormente, podr&aacute;s tener un cat&aacute;logo de m&aacute;s de 30 fondos de alta resoluci&oacute;n listos para subir a tu perfil, solo debes hacer click a descargar y listo.&nbsp;💯

&nbsp;

<h2>Medidas de los fondos para Twitter</h2>

Como &uacute;ltimo punto, queremos darte un resumen de las medidas m&aacute;s importantes a considerar cuando uno sube im&aacute;genes en esta red social. &iexcl;Toma nota! ✍️ 
&nbsp;

<ul style="margin-left:40px">
	<li>
	Fondos o encabezados: 1500 x 500 px
	</li>
	<li>
	Fotos de perfil: 400 x 400 px
	</li>
	<li>
	Post de imagen: 1024 x 512 px
	</li>
	<li>
	Post con hiperv&iacute;nculo: 520 x 254 px
	</li>
</ul>

&nbsp;

Ya llegamos al final. Esperamos que nuestros <a id="download-button" name="download-button">fondos para Twitter</a> te gusten tanto como a nosotros 💙. No olvides compartirlos con tus amigos para ayudarles a construir un perfil m&aacute;s atractivo y personalizado. 🔝

Antes de que te vayas, te recordamos que Crehana tiene cientos de <a href="https://www.crehana.com/cursos-online/" target="_blank">cursos online </a>disponibles para ti en base a tus gustos e intereses. Adem&aacute;s, te comentamos que tambi&eacute;n podr&aacute;s encontrar <a href="https://www.crehana.com/cursos-gratis/" target="_blank">cursos online gratuitos</a>, a los cuales tienes acceso de forma ilimitada. 👀&nbsp;

&iexcl;Te esperamos!

&nbsp;

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Utiliza esta plantilla de autoevaluación de desempeño laboral para conocer la perspectiva propia de los colaboradores de tu empresa. ¡Descárgala ahora!

Un modelo de&nbsp;autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o laboral es una herramienta clave&nbsp;para que el departamento de Recursos Humanos conozca de primera mano el rendimiento de los equipos de trabajo.

Para un colaborador es sumamente importante conocer la percepci&oacute;n que tienen sus l&iacute;deres en relaci&oacute;n a su nivel de desempe&ntilde;o. Pero, adem&aacute;s de ello, tambi&eacute;n es indispensable que desde RR.HH.&nbsp;se planteen m&eacute;todos evaluativos&nbsp;para que dichos colaboradores puedan realizar un diagn&oacute;stico propio&nbsp;y sean conscientes de su rendimiento durante un per&iacute;odo de tiempo.

Por lo tanto, un modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o es un recurso que puedes comenzar a implementar en tu empresa con el objetivo de no solamente identificar la percepci&oacute;n de tus colaboradores sobre su labor en la empresa, sino tambi&eacute;n de identificar oportunidades de mejora que impacten de manera positiva en el fortalecimiento de sus habilidades.

Debido a lo anterior, hemos elaborado un modelo de <a id="download-button" name="download-button">autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o gratis</a>, el cual podr&aacute;s descargar de forma gratuita para poner en marcha los <a href="https://www.crehana.com/business/descargables/objetivos-recursos-humanos/" target="_blank">objetivos de Recursos Humanos</a> y as&iacute; robustecer la <a href="https://www.crehana.com/business/descargables/retencion-de-talento/">retenci&oacute;n de talento</a>.

Contin&uacute;a leyendo los siguientes p&aacute;rrafos para que expandas tu aprendizaje sobre este recurso.

<h2>&iquest;Qu&eacute; es un modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o?</h2>

Este documento consiste en una valoraci&oacute;n realizada&nbsp;por un colaborador sobre su propio trabajo, rendimiento y desempe&ntilde;o durante su permanencia en la empresa, de acuerdo a ciertos criterios definidos por el dpto. de Recursos Humanos.

Un modelo de evaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o facilita que el propio colaborador sea consciente de su performance para que sea pisible&nbsp;identificar&nbsp;sus debilidades m&aacute;s determinantes. De esta forma, ser&aacute; viable definir&nbsp;nuevas rutas de aprendizaje que permitan&nbsp;corregir aquello que le ha impedido mantener o aumentar su nivel de <a href="https://www.crehana.com/business/descargables/productividad-laboral/" target="_blank">productividad laboral</a>.

A nivel general, el personal de RR.HH. utiliza un modelo de evaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o antes de entrar a evaluar de forma directa a un colaborador. Esto con el objetivo de brindar un feedback mucho m&aacute;s integral que abarque&nbsp;las percepciones entre ambas partes.

<a href="https://www.crehana.com/business/prueba-gratis/?utm_source=organic-search&amp;utm_medium=banner-b2b&amp;utm_campaign=blog-banner" target="_blank"><img src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/67/b6/67b62fe6-2c33-49a5-88d2-f09d6aeab743/2_1.png" /></a>

<h2>&iquest;Cu&aacute;les son las ventajas de un&nbsp;modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o?</h2>

M&aacute;s all&aacute; de conocer la percepci&oacute;n de los colaboradores sobre su propio rendimiento, un modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o trae consigo una gran variedad de ventajas y beneficios para el clima laboral y el bienestar colectivo:

<h3>Fortalece el desarrollo de habilidades</h3>

Mediante un modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o es posible plantear diferentes estrategias de talento humano que potencien las habilidades de los colaboradores. Esto tendr&aacute; una repercusi&oacute;n positiva en su rendimiento y sus niveles de productividad.

<h3>Fortalece las relaciones laborales</h3>

Del mismo modo, implementar una autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o har&aacute; que las relaciones laborales se construyan de una mejor manera, pues al identificar que dos colaboradores pueden trabajar mutuamente para fortalecer sus habilidades, estar&aacute;n ayud&aacute;ndose entre s&iacute; para corregir aquello que les impide avanzar en sus roles laborales.

<h3>Permite establecer objetivos fijos</h3>

Por &uacute;ltimo, otra ventaja de un modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o radica en poder definir objetivos desde Recursos Humanos que se encaminen hacia el fortalecimiento de las capacidades grupales, con la finalidad de aportar a un mejor cumplimiento de objetivos.

<h2>Descarga el modelo de autoevaluaci&oacute;n de desempe&ntilde;o laboral</h2>

Esperamos que este recurso gratuito sea de gran utilidad para conocer las percepciones propias de tus colaboradores.

Te invitamos a <a id="download-button" name="download-button">descargar el modelo de autoevaluaci&oacute;n laboral</a> y a comenzar a utilizarlo en las estrategias de tu empresa.

&iexcl;Muchos &eacute;xitos!

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✅ Autoevaluación de desempeño [Modelo GRATIS]

Autoevaluación de desempeño: modelo para implementar con tus equipos de trabajo

Thais Salazar (de nuestro team de marketing) nos comparte la plantilla que todo Community Manager debe tener para organizar su plan de contenidos. Descarga el Excel y ajústalo a tu plan de publicaciones. Con esta plantilla podrás organizar: hora de publicación, plataforma o red social, tipo de campaña, objetivo, título del contenido, formato, copy, imágenes, links y test.

Thais Salazar (de nuestro team de marketing) nos comparte la plantilla que todo Community Manager debe tener para organizar su plan de contenidos. Descarga el Excel y aj&uacute;stalo&nbsp;a tu plan de publicaciones. Con esta plantilla podr&aacute;s organizar&nbsp;hora de publicaci&oacute;n, plataforma o red social, tipo de campa&ntilde;a, objetivo, t&iacute;tulo del contenido, formato, copy, im&aacute;genes, links y test. &iexcl;Esperamos que sea tu mejor aliada!&nbsp;😎

Y si te est&aacute;s preguntando...

&nbsp;

<h2>&iquest;Cu&aacute;l es la importancia de un plan de contenidos?</h2>

Un plan de contenidos es una herramienta que te permite organizar y focalizar una estrategia de contenidos. Su principal objetivo es captar clientes potenciales. He ah&iacute; su importancia. As&iacute; que, si tienes un negocio en Internet y quieres llegar a m&aacute;s clientes, crea un plan de contenidos a la medida de tu marca.

Si tienes dudas al respecto o no sabes c&oacute;mo empezar, no te preocupes, aqu&iacute; te decimos qu&eacute; hacer&nbsp;😉

<h2>Pasos para crear un plan de contenidos</h2>

&nbsp;

<h3>Analiza tu situaci&oacute;n y la de tu competencia</h3>

En esta primera parte tendr&aacute;s que hacer un an&aacute;lisis FODA, tambi&eacute;n conocido como DAFO. &iquest;De qu&eacute; se trata? De analizar tu situaci&oacute;n interna y externa para reconocer tus fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas. Por ejemplo:

Fortalezas:

Una de las tres marcas del rubro con m&aacute;s fans en Facebook e Instagram, base de datos extensa.

Amenazas:

Negocios nuevos dedicados al mismo rubro.

Oportunidades:

Posibilidad de ampliar el equipo y aumentar la inversi&oacute;n.

Debilidades:

Pocas personas en el equipo, la p&aacute;gina web no tiene blog.

<h2>Ponte en el lugar de tu audiencia o cliente</h2>

Antes de crear un plan de contenidos, tienes que conocer el pensamiento y las necesidades de tu cliente potencial. No caigas en el error de enfocarte en tus gustos personales.

Para centrarte en tu cliente, hazte estas preguntas:

<ul>
	<li>&iquest;Qu&eacute; es lo que necesita tu cliente objetivo?</li>
	<li>&iquest;Cu&aacute;les son los puntos de dolor o problemas a los que se enfrenta tu cliente objetivo?</li>
</ul>

<h2>Crea contenidos de inter&eacute;s</h2>

Tu estrategia de contenidos debe estar centrada en ayudar a tu cliente potencial y disminuir sus dolores. Esto significa ofrecer contenidos &uacute;tiles y de calidad.

<ul>
	<li>&iquest;C&oacute;mo saber si est&aacute;s en el camino correcto?, hazte las siguientes preguntas:</li>
	<li>&iquest;Tienes lo que necesita o busca tu cliente potencial?</li>
	<li>&iquest;Los contenidos que publicas ayudan a tu cliente potencial a resolver alg&uacute;n problema?</li>
	<li>Los contenidos pueden informar, entretener, ense&ntilde;ar algo o inspirar. &iquest;Qu&eacute; funciones cumplen tus contenidos?</li>
</ul>

<h2>Establece objetivos alcanzables</h2>

Procura que tus objetivos sean reales, medibles y espec&iacute;ficos. Podr&iacute;as empezar con 5 objetivos y determinar cu&aacute;les son a corto, mediano y largo plazo.

Por ejemplo:

Incrementar el tr&aacute;fico mensual a la web: 200 mil visitas por mes antes de fin de a&ntilde;o.

Aumentar el 10% de suscripciones respecto al mes anterior

<h2>Los formatos de tus contenidos importan</h2>

&iquest;C&oacute;mo presentar&aacute;s tus contenidos? Es necesario que tengas en claro los formatos de los mismos. Por ejemplo:

<ul>
	<li>Art&iacute;culos de blog</li>
	<li>Gu&iacute;as</li>
	<li>Ebooks</li>
	<li>Webinars</li>
	<li>Herramientas</li>
	<li>Tutoriales</li>
	<li>Podcasts</li>
	<li>Videos</li>
	<li>Infograf&iacute;as</li>
	<li>Newsletter</li>
	<li>Encuestas</li>
	<li>Landing page</li>
	<li>Testimonios</li>
</ul>

<h2>Cuida tu estilo de comunicaci&oacute;n</h2>

&iquest;C&oacute;mo es el tono de comunicaci&oacute;n de tu marca? &iquest;Distante y robotizada? &iquest;O amigable y emp&aacute;tica? Te recomendamos lo segundo. Un tono de voz fr&iacute;o dif&iacute;cilmente conectar&aacute; con los usuarios.

Por otro lado, si eres una marca que tiene un estilo de comunicaci&oacute;n fresco y divertido en redes sociales, pero en su blog es formal, lo m&aacute;s aconsejable es que uniformices el tono de voz. Decide cu&aacute;l estilo es el que representa mejor a tu negocio. De lo contrario, tu marca tendr&aacute; dos personalidades y eso&nbsp;podr&iacute;a afectar tu engagement.

<h2>Define los canales y planifica seg&uacute;n cada plataforma</h2>

&iquest;Debo estar en todos los canales? No es necesario. De hecho, estar en todas las plataformas no es precisamente la mejor estrategia de contenidos.

Lo primero que tienes que hacer es definir en qu&eacute; plataformas digitales estar&aacute;s y luego deber&aacute;s planificar tu contenido tomando en cuenta las caracter&iacute;sticas de cada una de ellas.

Recuerda que una web no es lo mismo que una red social o que Facebook no tiene la misma din&aacute;mica que Instagram o LinkedIn.

Finalmente, descarga&nbsp;gratis esta plantilla de plan de contenidos, modif&iacute;cala seg&uacute;n&nbsp;tu plan &iexcl;y empieza&nbsp;a&nbsp;ejecutarlo!

Esta plantilla de plan de contenidos para redes sociales te ayudará a organizar todas tus publicaciones

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Plan de Contenidos Redes Sociales

¿No tienes en mente qué comer esta semana? Te dejamos un planner lleno de ideas coloridas y diversas. Podrás descargar también una plantilla para adaptarla a tus necesidades.

Mi consejo: experimenta, experimenta y experimenta, hasta que estas ideas evolucionen y puedas hacerlas tuyas. ¿Vamos a preparar nuestro primer desayuno?

Manualidades

&iquest;Necesitas ayuda para organizar tu alimentaci&oacute;n? Un calendario de comida creativa es la herramienta m&aacute;s poderosa (y deliciosa 😋) para empezar a crear platos exquisitos y sanos. Descarga gratis esta herramienta y arma tu checklist para comprar tus ingredientes.

Y si quieres saber m&aacute;s sobre el calendario de comida y c&oacute;mo introducirlo en tu d&iacute;a a d&iacute;a puedes continuar leyendo&hellip;

<h2>No le tengas miedo a comer saludable</h2>

Aprender a comer de manera saludable es m&aacute;s sencillo que comprender la &uacute;ltima temporada de Dark 🤯 o que Don Ram&oacute;n le pague la renta al Se&ntilde;or Barriga. Y si a eso le sumamos un poco de creatividad, mucho mejor.&nbsp;

&iquest;Sab&iacute;as que existen algunos h&aacute;bitos que podemos sumar a nuestra semana para lograrlo? En este calendario de comida creativa te recomendaremos una serie de comidas para tu semana. Desc&aacute;rgalo gratis.

<h2>&iquest;Qu&eacute; encontrar&aacute;s y aprender&aacute;s en el calendario de comida?</h2>

En el calendario de comida saludable encontrar&aacute;s informaci&oacute;n valiosa para mantener una buena alimentaci&oacute;n y lo m&aacute;s importante: que aprendas a disfrutar el proceso.

<ul>
	<li>Encontrar&aacute;s un documento en PDF con diferentes opciones de desayuno, almuerzo, cena y snacks que puedes disfrutar durante la semana.</li>
	<li>Aprender&aacute;s a organizar tu alimentaci&oacute;n diaria sin privarte de cosas que te gusten.</li>
	<li>Podr&aacute;s contar con un checking de los alimentos que no debes olvidar incluir en tu dieta diaria ✅ 🥦 🍎 🥪</li>
	<li>Descubrir&aacute;s cu&aacute;l es la mejor forma de adaptarte a una alimentaci&oacute;n saludable (depende mucho de tus necesidades y tiempos).</li>
	<li>Y un documento en el que debes expresar que por voluntad propia renuncias a las hamburguesas, pizzas y papas fritas. No es cierto, c&oacute;mo crees, pero fue divertido imaginar tu cara mientras lo le&iacute;as 🙊</li>
</ul>

&nbsp;

<img alt="cocina crrativa planner" src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/28/8c/288c557c-b977-446e-a9dc-2c10613ecb2c/planner-semanal.png" style="height:357px; width:500px" />

&nbsp;

<h2>Presta atenci&oacute;n a tu alimentaci&oacute;n saludable</h2>

En ocasiones, comemos por ansiedad o aburrimiento. Seguro que te ha pasado. Lo cierto es que para empezar un plan de alimentaci&oacute;n saludable es importante darnos cuenta de cu&aacute;ndo tenemos hambre realmente. As&iacute; es m&aacute;s sencillo empezar a poner horarios que puedan acomodarse a esos momentos.

<h2>Observa cu&aacute;nto comes es parte de una buena alimentaci&oacute;n</h2>

Un punto importante para una buena alimentaci&oacute;n es reconocer cuando te sientes satisfecho.&nbsp;

Recuerda que debes comer hasta sentir que est&aacute;s saciado (ni demasiada llenura, ni vac&iacute;o). Con esta pr&aacute;ctica puedes ir conociendo las cantidades de alimento que tu cuerpo realmente necesita.

<h2>Comida sana y tomar agua para una mejor digesti&oacute;n</h2>

La comida sana te permitir&aacute; tener una mejor digesti&oacute;n, te sentir&aacute;s m&aacute;s ligera y con mucha energ&iacute;a.&nbsp;

Bebe suficiente agua durante el d&iacute;a, esto te ayudar&aacute; a que tu organismo funcione mejor.&nbsp;

Adem&aacute;s, ser&aacute; un buen acompa&ntilde;ante para esos momentos de ansiedad. El agua te mantendr&aacute; saciado y permitir&aacute; que tu cuerpo trabaje mejor en la digesti&oacute;n de tus alimentos. 
&nbsp;

<img src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/b0/dc/b0dc1917-da19-49d9-89f1-58a68609e9c1/calendario-comida-creativa.png" />

<h2> 
Comida creativa: aprende a elegir&nbsp;</h2>

En la comida creativa no solo la recomendaci&oacute;n es alimentarse lo m&aacute;s sano posible, en ocasiones puedes darte un gusto con una comida diferente. Lo importante es que no sea de manera constante y que tus otras comidas sigan siendo balanceadas.

Muchas veces llegamos a ser muy estrictos con el r&eacute;gimen alimenticio y llega un momento en el que ya no es posible seguirlo. Aprendamos a ser flexibles para cambiar un alimento durante el d&iacute;a o darnos licencia para comer algo que nos gusta mucho.

<h2>Tip extra de cocina creativa</h2>

Este tip de cocina creativa no solo te ayudar&aacute; a mantener una alimentaci&oacute;n nutritiva sino tambi&eacute;n te permitir&aacute; tener un equilibrio entre tu dieta saludable y el deporte.

&nbsp;Haz ejercicio tres veces a la semana durante (al menos) 30 minutos, eso te har&aacute; sentir mejor y tu cambio de h&aacute;bitos se ver&aacute; reflejado en tu salud y en tu estado de &aacute;nimo.

<h2>&iquest;C&oacute;mo utilizar el calendario de comida creativa semanal?</h2>

Con este calendario de comida creativa podr&aacute;s comenzar a planificar tus comidas, sin embargo, no olvides que si tienes alguna condici&oacute;n m&eacute;dica o pedido de alimentaci&oacute;n espec&iacute;fica, debes consultarlo con un nutricionista o especialista m&eacute;dico.&nbsp;

Llevar este registro te ayudar&aacute; a que tus comidas no sean repetitivas, as&iacute; notar&aacute;s que hay alimentos que te hacen sentir mejor que otros. Poco a poco ir&aacute;s analizando qu&eacute; comes, por qu&eacute; y c&oacute;mo sumar alimentos m&aacute;s saludables.

Adem&aacute;s, encontrar&aacute;s una plantilla de calendario de comida creativa semanal. Con esta base ser&aacute; m&aacute;s sencillo organizar una propia. Recuerda que este es solo un plan de inspiraci&oacute;n. No dejes de disfrutar tus comidas, ni quitar alimentos ricos para tu cuerpo. &iexcl;La comida es importante!

Y si quieres aprender un poco m&aacute;s sobre nutrici&oacute;n y planes para mejorar tus h&aacute;bitos alimenticios, te invitamos a inscribirte en el curso <a href="https://www.crehana.com/cursos-online-salud/nutricion-saludable-alimenta-una-vida-mejor/?keyword=nutrici%C3%B3n" target="_blank">Nutrici&oacute;n saludable: Alimenta una vida mejor</a> ✌

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Este calendario de comida creativa te ayudará a organizar tu alimentación saludable y nutritiva. Descárgalo gratis.

✅ Calendario de comida creativa [2020]

Calendario de comida creativa

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Al descargarlo, encontrar&aacute;s plantillas&nbsp;de Adobe Illustrator y Photoshop con publicaciones de diferentes tama&ntilde;os seg&uacute;n cada red social. 🙌

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¿Buscas plantillas para gafetes? Comienza a usar estas credenciales personalizadas y logra un mejor ambiente laboral 💯.

&iquest;Buscas plantillas para gafetes? Comienza a usar estas credenciales personalizadas y logra un mejor ambiente laboral en tu organizaci&oacute;n 💯. <a id="download-button" name="download-button">&iexcl;Descargarlas gratis!</a>

Como ya debes saber, las credenciales o gafetes son muy usados por las organizaciones para identificar a sus trabajores dentro y fuera de la empresa. Adem&aacute;s, &iexcl;se ven muy cool con cualquier outfit!

&iquest;Quieres saber m&aacute;s de nuestras plantillas para gafetes? No te despegues de la nota...

&nbsp;

<h2>Antes de empezar, &iquest;c&oacute;mo es un gafete?</h2>

Un gafete, tambi&eacute;n conocido como tarjeta de identificaci&oacute;n o credencial, es un peque&ntilde;o documento que contiene datos de contacto de un colaborador de una empresa o instituci&oacute;n.

Los gafetes no solo te ayudan a identificar a las personas, tambi&eacute;n sirven para crear sentido de pertenencia y estatus dentro de la empresa. Adem&aacute;s, suelen ser muy usados como forma de identificaci&oacute;n durante eventos corporativos 👀.

👉 &iquest;Quieres saber m&aacute;s? Te invitamos a leer nuestro art&iacute;culo sobre <a href="https://www.crehana.com/ar/blog/negocios/como-hacer-gafetes/" target="_blank">c&oacute;mo hacer un gafete</a>&nbsp;😉.

&nbsp;

<h2>Ventajas de usar gafetes en tu empresa</h2>

Si a&uacute;n no te decides por incluir gafetes a tu empresa,&nbsp;te dejamos una lista con las ventajas de utilizar estas credenciales&nbsp;✌: 
&nbsp;

<ul style="margin-left:40px">
	<li>
	Ayuda a posicionar la marca de la empresa o instituci&oacute;n en la mente del cliente.
	</li>
	<li>
	Permite un trato m&aacute;s humano, ya que al personal se le preguntar&aacute; por su nombre y podr&aacute; tener un gafete personalizado.
	</li>
	<li>
	Algunos clientes perciben al gafete como sin&oacute;nimo de organizaci&oacute;n, respeto y distinci&oacute;n, lo cual es ideal para la construcci&oacute;n de una buena imagen empresarial.
	</li>
	<li>
	Pueden contribuir a la mejora del ambiente laboral, ya que el trato es directo y personal.
	</li>
	<li>
	Los gafetes brindan mayor seguridad, ya que evitar&aacute;s la presencia de personas infiltradas o externas.
	</li>
	<li>
	Si te encuentras en un evento, congreso o reuni&oacute;n con miembros de otras empresas e instituciones, ser&aacute; m&aacute;s f&aacute;cil intercambiar contactos y hacer <a href="https://www.crehana.com/blog/empresas/consejos-networking-efectivo/" target="_blank">networking</a>.
	</li>
</ul>

&nbsp;

<h2>&iquest;C&oacute;mo hacer un gafete f&aacute;cil?</h2>

Ahora que ya sabes porqu&eacute; son importantes los gafetes en una empresa o instituci&oacute;n, te ense&ntilde;amos <a href="https://www.crehana.com/ar/blog/negocios/como-hacer-gafetes/" target="_blank">c&oacute;mo hacer un gafete creativo</a> 🎨. 
&nbsp;

1. Antes de comenzar a elaborar los gafetes para tu empresa, es ideal hacer una lista con los elementos que ser&aacute;n visibles en este accesario. Tanto en la parte delantera, como la parte posterior de la credencial.

Por ejemplo, datos personales como el nombre completo, ocupaci&oacute;n, lugar de formaci&oacute;n, logo de la instituci&oacute;n a la que pertenece, foto, un c&oacute;digo de barras, entre otros.

2. Luego, debes escoger el formato del gafete de trabajo, ya sea horizontal o vertical. Lo ideal es tener tu gafete&nbsp;impreso y&nbsp;cubierto con un pl&aacute;stico resistente para su conservaci&oacute;n. Ac&aacute; te dejamos algunas consideraciones a tomar en cuenta en este paso:&nbsp;

<ul style="margin-left:40px">
	<li>
	El tama&ntilde;o est&aacute;ndar de un gafete es 8,5 cm largo y 5,5 cm de ancho.
	</li>
	<li>
	La foto es importante, busca que sea grande, con buena resoluci&oacute;n y fondo blanco para que resalte. 
	&nbsp;
	</li>
</ul>

3. Si sabes manejar los programas de <a href="https://www.crehana.com/cursos-online-diseno-grafico/" target="_blank">dise&ntilde;o gr&aacute;fico</a>, podr&aacute;s hacer tu propio dise&ntilde;o personalizado. Si quieres empezar desde una base, nuestras plantillas para gafetes son tu mejor opci&oacute;n 😉.

4.&nbsp;Finalmente, solo queda imprimir tu gafete. Al tenerlo en tus manos, puedes protegerlo con una mica de pl&aacute;stico y &iexcl;listo, ya tienes tu gafete para tu empresa! 
&nbsp;

No olvides que los gafetes reflejan tu <a href="https://www.crehana.com/cursos-online-diseno-grafico/identidad-corporativa-crea-un-manual-de-marca/" target="_blank">identidad corporativa</a>. Por ello, el dise&ntilde;o de estas credenciales tiene que respetar&nbsp;tu l&iacute;nea gr&aacute;fica y, es recomendable, utilizar&nbsp;<a href="https://www.crehana.com/blog/diseno-grafico/herramientas-como-identificar-tipografias/" target="_blank">tipograf&iacute;as</a> f&aacute;ciles de leer en su composici&oacute;n. Te recomendamos las fuentes&nbsp;Serif y Sans Serif.&nbsp;✍️ 
&nbsp;

🔝<a id="download-button" name="download-button">&nbsp;</a><a id="download-button" name="download-button">&iexcl;Descarga nuestras 3 plantillas para gafetes creativos!</a> 🤩&nbsp;

&nbsp;

<h2>&iquest;Qu&eacute; encontrar&aacute;s en nuestras plantillas para gafetes?</h2>

Ahora que ya sabes lo &uacute;tiles que son los gafetes para comunicar la imagen de una empresa, en nuestro descargable encontrar&aacute;s 3 plantillas para gafetes. <a id="download-button" name="download-button">&iexcl;Son gratis, descargarlas ya!</a>

Al descargar nuestro recurso,&nbsp; encontrar&aacute;s una plantilla en <a href="https://www.crehana.com/cursos-online-adobe-illustrator/" target="_blank">Adobe Illustrator</a> con dise&ntilde;os sofisticados y muy cool. Como toda plantilla, podr&aacute;s editar el color, las formas, la fuente y la distribuci&oacute;n, as&iacute; que no hay excusas para empezar a usar gafetes personalizados 🤗.

Por si te gana la curiosidad, te mostramos algunas de las plantillas para gafetes que tenemos para ti:&nbsp;

&nbsp;

<img alt="plantillas para gafetes" src="https://crehana-blog.s3.amazonaws.com/media/filer_public/fd/8d/fd8dd1a4-a43a-465d-89cc-8b10804e125c/gafete-plantilla.png" />

&nbsp;

Esperamos que nuestras plantillas para gafetes te sean de utilidad para <a href="https://www.crehana.com/blog/empresas/como-mejorar-clima-laboral/" target="_blank">mejorar tu clima laboral</a>. Recuerda que las acciones personalizadas le agregan valor a tu empresa y aporta a que tus colaboradores se sientan m&aacute;s c&oacute;modos ✨.

Antes de que te vayas, recuerda que contamos con una variedad de&nbsp;<a href="https://www.crehana.com/cursos-online-negocios/" target="_blank">Cursos online de negocios</a>, los cuales te ayudar&aacute;n a no dejar de reinventarte y llevar tu negocio al siguiente nivel 🥇.&nbsp;

&iexcl;Te deseamos muchos &eacute;xitos!

&nbsp;

Plantilla B2B: presentación de ventas y mercadeoPlantilla B2B: presentación de ventas y mercadeo